Mijn naam is Sara Setodeh. Geboren in Iran, en sinds mijn 17e woonachtig in Nederland, ken ik het stille gemis van mijn verlate geboortegrond. Mijn eigen ervaringen met verlies brachten mij op het pad van het verlies- en rouwwerk.
In mijn praktijk begeleid ik mensen bij het nemen van afscheid en dragen van hun rouw. Met speciale aandacht voor wie leeft met migratiegeschiedenis en niet genomen afscheid en rouw. Samen verkennen we jouw verhaal en je innerlijke landschap, om ruimte te maken voor afscheid en jouw proces. Ik begeleid met zachtheid en diepgang, vanuit levenservaring én professionele kennis.
Je bent welkom met alles wat je meebrengt.
“Grief can be the garden of compassion.” Rumi ”
“Echt rouw-werk gaat over het vinden van manieren om samen met je verlies te leven, een nieuw leven op te bouwen langs de randen van wat wellicht altijd een leegte zal blijven. Pijn en liefde zijn met elkaar verbonden. De pijn zal na verloop van tijd afnemen, maar de liefde blijft. Niet op de manier die je had gewild, maar op de manier die de liefde kiest. Je gaat verder, samen met wat er was, wat er had kunnen zijn, en wat er nog is. Dat is niet makkelijk, maar het is een weg die we samen kunnen bewandelen.
Verlies, afscheid en rouw zijn diep verweven met het leven zelf.
Mijn missie is om dit universele thema bespreekbaar en toegankelijk te maken, zodat het bijdraagt aan het ontwikkelen van (sociale) draagkracht. In deze dagen creëren we een veilige ruimte waarin je liefdevol verbinding kunt maken met de pijn die er is. Deze dagen zullen je niet teruggeven wat of wie je hebt verloren, maar ze bieden je een bedding die je helpt om je verhaal te vertellen, waardoor het net even makkelijker wordt voor je geest en je hart.
We werken met muziek, poëzie, systemische rituelen en opstellingen – een zachte begeleiding van wat er in ons leeft. We resoneren met de energie van het seizoen, en creëren een ruimte waarin je jezelf kunt zijn en voelen.”
Naast deze workshops kun je ook bij mij terecht voor individuele sessies of trajecten in mijn praktijkruimte in Bussum. Voor nadere info kun je mij mailen op sara@huisvoorsystemischwerk.nl
“De workshop van Sara Setodeh raakte me diep. Ze werkt met grote zorgvuldigheid en creëert een veilige bedding waarin thema’s als verlies, afscheid en rouw in alle kwetsbaarheid onderzocht mogen worden. Sara’s begeleiding is helder, warm en respectvol. Je voelt dat ze weet wat ze doet – met aandacht, zonder oordeel. Haar vakmanschap wekt vertrouwen en opent ruimte voor innerlijke beweging. Ik voelde me gedragen, ook in de moeilijke stukken. Wat zij biedt is zeldzaam en raakt aan de essentie van goed begeleiderschap. Een ervaring die nog lang in me doorwerkt.” – Monique Bolung
“De workshop Verlies, Ascheid en Rouw die geleid is door Sara was zo fijn. Een safe en heilige space, een space waar alles mag zijn, waar ik mezelf kan en mag zijn. Hoe Sara werkt is echt kunst om te ervaren, de tempo, stilte en vertrouwen in zichzelf en de groep is meesterwerk. Zuiver, liefdevol en wijs komt zij over. Zij leeft het thema van de workshop en iedereen moet eraan meedoen omdat het zo’n universeel en menselijk thema is.” – Yuan Sun
“Zaterdag 12 april mocht ik één van de gelukkige deelnemers zijn aan de prachtige workshop Verlies,Afscheid & Rouw, verzorgd door het Huis, onder de bezielende en liefdevolle begeleiding van Sara. De dag begon met mooi ritueel, waar rozen, kaarsjes, persoonlijke items en een geschreven brief hun plaats vonden in ons midden. Sara neemt je mee naar de stilte, de stilte in jezelf en maakt dat je je vertrouwd en veilig voelt, om je kwetsbaarheid de ruimte te geven. Verlies, Afscheid & Rouw zijn vanzelfsprekende processen in ons dagelijks leven, maar ze voelen vaak zo groot en overweldigend. Sara helpt je om klein te beginnen. Daar waar de urgentie het grootste is. De dag vormde zich als vanzelf, met mooie opstellingen, levenslijnen lopen, prachtige teksten en ruimte voor verhalen. De heerlijke lunch en een fijne korte wandeling door pittoresk Edam, maken het geheel tot een cadeautje voor jezelf.” – Jose
